Kunsttherapeutische Begleitung

Die psychoanalytische Kunsttherapie ist eine kreative Therapieform, die den gestalterischen Ausdruck nutzt, um innere Prozesse sichtbar und auch greifbar zu machen. Mit verschiedensten Farben und Materialien können Gefühle, Gedanken und Erfahrungen individuell zum Ausdruck gebracht werden – besonders dann, wenn Worte fehlen oder nicht ausreichen. In einem geschützten Raum, der Halt gibt, darfst Du Dich entspannen und Dich von deinem Inneren leiten lassen.

In meiner kunsttherapeutischen Begleitung stehe ich Kindern und Erwachsenen mit viel Einfühlungsvermögen, Achtsamkeit und Offenheit zur Seite. Ein jeder bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Themen und seinen ganz persönlichen Ausdruck mit – all das darf und soll hier Raum finden.

Ich begegne Dir wertfrei, auf Augenhöhe und begleite Dich behutsam durch Deinen individuellen kreativen Prozess. Die entstandenen Bilder oder Objekte können Dir dabei helfen, innere Zusammenhänge zu erkennen, Gefühle zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Oft werden zuvor verborgene Ressourcen sichtbar und es eröffnen sich für Dich neue Möglichkeiten im Umgang mit Herausforderungen.

Ich begleite Deinen Prozess, gebe Impulse, halte Raum und unterstütze Dich dabei, Deinem inneren Erleben Ausdruck zu verleihen.

Die Kunsttherapie kann stabilisierend, klärend und stärkend wirken – in Lebenskrisen, bei emotionalen Belastungen oder einfach als Weg zu mehr Selbstverbindung und innerer Balance.

Es geht um Dich!

In der Kunsttherapie steht nicht Dein malerisches oder gestalterisches Können im Vordergrund. Du musst nichts „richtig“ machen, nichts darstellen können und nichts leisten müssen. Es geht nicht darum, ein schönes Bild zu erschaffen oder Erwartungen zu erfüllen – sondern darum, Deinen Gefühlen, Gedanken und inneren Bildern Raum zu geben.

Alles, was entsteht, ist richtig so, wie es ist. Farben, Formen, Linien oder auch scheinbare Leere dürfen sein. Es gibt kein „zu viel“, kein „zu wenig“ und kein „falsch“. Dein Ausdruck wird nicht bewertet oder beurteilt. Er darf einfach da sein.

Gerade diese Freiheit macht Kunsttherapie so unglaublich wertvoll. Sie zeigt Dir einen geschützten Raum, in dem Du Dich zeigen kannst, ohne Dich erklären oder vergleichen zu müssen. Gefühle dürfen sichtbar werden – auch die leisen, die widersprüchlichen oder die, für die es keine Worte gibt.